Что лучше от горла: таблетки или конфетки?

В большинстве случаев, особенно в простудный сезон, боль в горле — результат заражения вирусами. Избавиться от неё за один день не удастся, хотя различные полоскания, леденцы и спреи могут значительно облегчить жизнь.

Обычно заболевание начинается с першения в горле, потом становится больно глотать. Это говорит о воспалении миндалин и задней стенки глотки — тех частей горла, которые доступны действию леденцов, пастилок и таблеток для рассасывания. Главный принцип их работы — механическое очищение слизистой оболочки.

При сосании и жевании выделяется большое количество слюны, которая сама по себе обладает антисептическим и заживляющим свойством. Слюна проглатывается и омывает поверхность миндалин и слизистую горла.

Нет никаких достоверных данных, доказывающих особенную эффективность того или иного средства для лечения больного горла при вирусной инфекции. Все они: и «бабушкины» рецепты, и аптечные средства, — работают приблизительно одинаково.

Если трудно глотать — полощите. Для этого можно использовать теплую солёную воду, раствор пищевой соды, отвары ромашки, календулы или их спиртовые настои, например, «Ротокан». Все спиртовые настои перед полосканием нужно разбавить водой: 1–3 чайных ложки препарата на стакан воды. В этой концентрации этиловый спирт усиливает антисептический эффект, а также стимулирует обновление тканей слизистой. Полоскать горло с лекарственными растворами рекомендуется 2–3 раза в день.

Чтобы доставить лекарственное средство в те части горла, которые плохо омываются слюной или растворами для полоскания, придуманы аэрозоли и спреи.

Примеры аптечных средств для местного лечения:

Когда пропал голос, промывать горло уже бесполезно: воспаление добралось до голосовых связок, прополоскать их не получится. Постарайтесь меньше говорить вслух. Дышится легче, если воздух в комнате теплый и влажный. «Смягчить» горло поможет теплое молоко. Из препаратов можно использовать противовоспалительные средства, типа ибупрофена. Если появился навязчивый сухой кашель, лучше показаться врачу. Про средства от кашля можно почитать здесь. А здесь о том, как быстрее вернуть голос.

Есть мороженое или пить горячий чай?

Большую популярность в интернете приобрела идея есть мороженое при боли в горле, ведь известно, что «заморозка» уменьшает чувствительность. Но вместе с тем, холод вызывает сужение сосудов слизистой носоглотки и снижает температуру в горле. Чем это плохо при инфекции?

Из-за уменьшения притока крови временно снижается доставка иммунных клеток к очагу воспаления. Снижение местной температуры замедляет биохимические реакции, которые являются основой гуморального иммунитета. Таким образом, защитные силы организма слегка «притормаживают», а вирусы и бактерии получают фору и быстренько размножаются, что может ухудшить ситуацию при простуде. Одно из исследований на эту тему — здесь.

Кроме того, если съесть что-то холодное, когда растет общая температура тела, можно спровоцировать опасную «бледную» лихорадку.

Что касается горячего питья, то всё, что выше 60 градусов по Цельсию — вредно, так как обжигает слизистую. Пить можно такой напиток, стакан с которым не больно держать в руках.

Тёплое питье обладает тройным действием:

В большинстве случаев, перечисленных мер вполне достаточно, чтобы через 4-5 дней вновь почувствовать себя хорошо. Антибиотики при боли в горле обычно не нужны.

С больным горлом можно обратиться к врачу общей практики (терапевту, педиатру) или ЛОРу. С помощью сервиса НаПоправку можно выбрать хорошего специалиста по рейтингу, отзывам.