Признаки слабого иммунитета

Часто болеете ОРЗ? Это не повод искать причину в иммунитете. Но если каждый случай длится более недели и приводит к осложнениям — стоит проверить иммунную систему!


Иммунитет не болит, его нельзя пощупать или увидеть на МРТ. Поэтому разработаны диагностические критерии, по которым можно предположить, что иммунная система организма работает неправильно. Это:

  • пневмонии более 2 раз в год, гнойные синуситы или отиты чаще 4 раз в год;
  • гнойные инфекции кожи, например, частое появление фурункулов или пиодермия;
  • многократные грибковые заболевания кожи и слизистых оболочек, в том числе молочница (кандидоз);
  • частое появление болезненных язв во рту, в уголках губ;
    ОРВИ более 4–6 раз в год;
  • герпес на губах более 5 раз в год, а также повторное развитие опоясывающего герпеса;
  • частые инфекции желудочно-кишечного тракта, длительная беспричинная диарея;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • частые инфекции мочеполовой системы (например, повторяющиеся циститы на протяжении нескольких месяцев);
  • длительная субфебрильная температура (37–37,5°C) по неясной причине.

При наличии трех и более критериев есть серьезные основания подозревать заболевание иммунной системы — иммунодефицит. В этом случае необходимо найти хорошего иммунолога, который займется диагностикой возможных проблем и подбором медикаментозного лечения. С помощью сервиса

«НаПоправку» вы можете записаться на прием к опытному иммунологу.

Если не нашли у себя признаков иммунодефицита, но часто болеете, задумайтесь над другими причинами. Например, повторные односторонние гаймориты часто бывают у людей с искривленной носовой перегородкой или гипертрофией носовых раковин. Частые инфекции могут быть связаны с работой на улице в холодное время года, несоблюдением правил гигиены или повышенным риском контакта с заразными больными, например, у сотрудников торговых центров или воспитателей в детском саду.

Помимо иммунодефицита, существуют легкие расстройства иммунитета, которые бывают у каждого вполне здорового человека по самым разным причинам: от усталости, неправильного питания или стрессов.

Никакие анализы, даже иммунограмма, не покажут отклонений в работе иммунной системы. Этих расстройств нет в классификации болезней, равно как и нет специальных методов лечения. Эффект иммунотропных препаратов (модуляторов и стимуляторов) в этой ситуации равен эффекту плацебо: улучшение самочувствия почувствует только тот, кто поверит.

Зато, в свете современных исследований, старый как мир совет: придерживаться здорового образа жизни, — обретает новое звучание. Иногда, достаточно взять отпуск и как следует выспаться! А здесь можно почитать о том, когда поможет банка витаминов.

  • cr.minzdrav.gov.ru
    Рубрикатор клинических рекомендаций, ресурс Минздрава России

  • roszdravnadzor.gov.ru
    Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения (Росздравнадзор)

  • rospotrebnadzor.ru
    Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

  • takzdorovo.ru
    Портал о здоровом образе жизни, официальный ресурс Министерства здравоохранения Российской Федерации

  • medline.ru
    Медико-биологический портал Федерального государственного бюджетного учреждения науки Института теоретической и экспериментальной биофизики Российской академии наук

  • scardio.ru
    Российское кардиологическое общество

  • oncology.ru
    Российское общество клинической онкологии

  • cyberleninka.ru
    Научная электронная библиотека «КиберЛенинка»

  • who.int
    Сайт Всемирной организации здравоохранения

  • nhs.uk
    Официальный сайт Национальной службы здравоохранения Великобритании

  • mayoclinic.org
    Официальный сайт некоммерческой организации и исследовательского центра Клиники Мейо

  • cdc.gov
    Официальный сайт центра по контролю и профилактике заболеваний США

  • fda.gov
    Официальный сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США

  • msdmanuals.com
    Справочник для врачей и фармацевтов MSD

  • cochrane.org
    Кокрейн – международная некоммерческая организация, изучающая эффективность методов лечения при помощи доказательной медицины

  • pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
    Электронная поисковая система, содержащая публикации метаанализов, клинических испытаний и систематических обзоров в области медицины, стоматологии, физиологии, биологии и психологии

  • medscape.org
    Глобальное онлайн-приложение для врачей и медицинских работников со всего мира, предлагающее последние медицинские новости и мнения экспертов.

Что вы думаете?
Да ладно?!
0
Интересно
6
Нужно подумать
0
Я знал!
0