Чего мы ждем на карантине?


Врач-терапевт, медицинский редактор
COVID-19 легко передается от человека к человеку и быстро распространяется по миру. Теоретически, переболеть придётся каждому из нас. Сегодня — карантин, но что будет завтра, когда вернемся к активной жизни?
Есть только два способа справиться с вирусом:
Первый — это врожденный неспецифический иммунитет.
По данным Chinese Center for Disease Control and Prevention — около 80% заразившихся справляются с вирусом самостоятельно за несколько дней. Поэтому не забывайте о здоровом образе жизни и доступных способах укрепить иммунитет, даже если вы находитесь в карантине.
Для людей пожилого возраста сейчас очень важно полноценное питание. Недостаток белка и витаминов делает их более уязвимыми к коронавирусной инфекции. Позаботьтесь о питании своих возрастных родственников, а если они соблюдают Великий пост — поговорите о послаблении запретов в еде на время карантина.
Если вы имеете хроническое заболевание, постарайтесь добиться ремиссии, например, строже следите за уровнем сахара в крови, регулярно принимайте назначенные лекарства, чтобы нормализовать давление. Так вы дадите фору своему иммунитету в борьбе с вероятной инфекцией.
ДАРИМ СЕРТИФИКАТЫ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯМ НАПОПРАВКУ
Записывайтесь в лучшие клиники Москвы и Питера со скидкой
и получайте сертификаты в любимые магазины
Второй способ борьбы с COVID-19 — иммунитет, приобретенный после прививки.
Пассивная иммунизация от коронавируса уже существует, но в широкую практику пока не вошла. По сути — это использование крови людей, которые уже переболели коронавирусной инфекцией. Сразу после выздоровления у них в сыворотке содержится большое количество защитных антител, которые успешно справились с вирусом. Если эти антитела ввести другому человеку, можно защитить его от заражения или помочь в борьбе с уже имеющимися в организме вирусами. Кровь иммунных доноров в Китае начали успешно использовать с 9 февраля.
Сейчас в США ведется работа по получению очищенных антител и концентратов на их основе. Настоящая вакцина, которая заставляет организм самостоятельно вырабатывать иммунитет к COVID-19, пока не создана. Работы в этом направлении ведутся в нашей стране, США, Европе, на Кубе и в Китае. Вряд ли мы дождемся её за время карантина. Кроме того, вирус может измениться прежде, чем появится первая прививка.
Однако есть и хорошая новость. Известно, что вирусы могут слабеть, переходя от человека к человеку. Меняется и новый коронавирус. Ученые тщательно следят за его геномом. Например, 11 марта в Сингапуре у 8 больных коронавирусной инфекцией был выделен COVID-19, от которого иммунная система «откусила» приличный кусок, что ослабило его способность к размножению. Есть надежда, что со временем вирус станет менее опасным.
- cr.minzdrav.gov.ru
Рубрикатор клинических рекомендаций, ресурс Минздрава России - roszdravnadzor.gov.ru
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения (Росздравнадзор) - rospotrebnadzor.ru
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека - takzdorovo.ru
Портал о здоровом образе жизни, официальный ресурс Министерства здравоохранения Российской Федерации - medline.ru
Медико-биологический портал Федерального государственного бюджетного учреждения науки Института теоретической и экспериментальной биофизики Российской академии наук - scardio.ru
Российское кардиологическое общество - oncology.ru
Российское общество клинической онкологии - cyberleninka.ru
Научная электронная библиотека «КиберЛенинка» - who.int
Сайт Всемирной организации здравоохранения - nhs.uk
Официальный сайт Национальной службы здравоохранения Великобритании - mayoclinic.org
Официальный сайт некоммерческой организации и исследовательского центра Клиники Мейо - cdc.gov
Официальный сайт центра по контролю и профилактике заболеваний США - fda.gov
Официальный сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США - msdmanuals.com
Справочник для врачей и фармацевтов MSD - cochrane.org
Кокрейн – международная некоммерческая организация, изучающая эффективность методов лечения при помощи доказательной медицины - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Электронная поисковая система, содержащая публикации метаанализов, клинических испытаний и систематических обзоров в области медицины, стоматологии, физиологии, биологии и психологии - medscape.org
Глобальное онлайн-приложение для врачей и медицинских работников со всего мира, предлагающее последние медицинские новости и мнения экспертов.
Что вы думаете?

Врач-терапевт, медицинский редактор