7 идей на майские

Майские выходные (или рабочие ?‍♀️) — лучшее время сделать все то, что давно откладывали! Собрали семь простых идей, как провести их с пользой. Спорим, вы хоть раз откладывали это на потом ?

1. Сходить на профессиональную гигиену полости рта

Сверкайте улыбкой в лучах майского солнца и не только! Процедуру полезно делать 2-3 раза в год, даже если искусно владеете зубной нитью и ирригатором ?

2. Понежиться на массаже

Побалуйте себя курсом массажа, хотя бы раз в год — прекрасное сочетание приятного с полезным!

Кстати, вот свободные окошки ?

3. Заглянуть к косметологу

Попробуем что-то новенькое? Начните с консультации врача-косметолога — на завтра есть бесплатные приёмы ?

4. Проверить мужское здоровье

Раз уж появилось время, стоит заглянуть к врачу-урологу для профилактического осмотра. Эти 30-40 минут в год — залог здоровой и долгой жизни ?

5. Проверить женское здоровье

Абсолютно всем дамам раз в полгода-год нужно ходить для профилактики к гинекологу. Записаться, нельзя откладывать ?

6. Наконец-то сходить к неврологу

Что ж, пора взглянуть правде в лицо — с болью в спине нужно что-то делать! Вот свободные окошки на приём невролога ?

7. Спросить совета у диетолога

Хватит терпеть гречу! Диетолог поможет составить рацион вкусно и здорово, чтобы точно успеть к лету ?

Отдохнуть, в конце-концов!

Не зависимо от того, выходные у вас или рабочие дни, — позвольте себе отдохнуть и снять пост-зимний стресс. Это поднимет настроение и значительно улучшит самочувствие. Рассказали о лучших способах борьбы со стрессом в этой статье.

С помощью сервиса «НаПоправку» можно быстро попасть на приём к лучшим врачам города или записаться на медицинскую диагностику без лишних звонков.