ТЕСТ: выжившие. Как выйти из изоляции и не заболеть?

Изоляция - способ пересидеть пик эпидемии дома и не заболеть. Но что будет когда все люди выйдут на улицу после 2 месяцев взаперти? Пройдите тест и узнайте снизила ли изоляция ваш иммунитет, или вы здоровы как огурчик?

После изоляции чувствуется упадок сил… Наверное авитаминоз. Надо сдать анализ на витамины, и сразу станет ясно, чего не хватает!

Да, анализы подтвердят.
Если что-то правда беспокоит, нужно сходить к врачу.
Сам(а) куплю витамины.

Верно!

Не верно :(


Изоляция, конечно, дело нервное. Но стресс и встряска ведь полезны для организма!

Да, такая встряска — это хорошо.
Что за чушь! Стрессовать вообще вредно!
Пожалуй нет, долгий стресс портит здоровье.

Верно!

Не верно :(


Ого, значит и закаливание — это стресс! Тогда и оно вредно!

Все хорошо в меру. Небольшие регулярные температурные перепады - полезно.
Мы же в предыдущем вопросе все выяснили! Закаливаться нужно постоянно — это ежедневный стресс, а он вреден.
Нет, вы чего. Все ведь говорят, что купание в проруби, контрастный душ — это польза!

Верно!

Не верно :(

Хорошо, как получать стрессовые гормоны - понятно. А как от них избавиться?

Много спать, есть вкусности и вообще наслаждаться жизнью!
Никак, если они появились, то никуда не уйдут.
Просто иногда заниматься спортом. Подойдет даже зарядка.

Верно!

Не верно :(

Большой плюс карантина — возможность выспаться! Наконец, можно спать до обеда. Рай для организма!

Нет! Нужно держаться в тонусе. Вот спал по 4-5 часов обычно, так и стоит продолжать!
О, да! Отоспаться можно за все бессонные ночи. Организм ликует!
Нормализовать режим сна — это хорошо! Наконец, ложится и вставать в одно и то же время, спать по 6-8 часов - то, что нужно сейчас!

Верно!

Не верно :(

А пить иммуномодуляторы для профилактики простуды можно? Во всей рекламе об этом говорят, да и в аптеке советуют.

Если вам очень хочется что-то попить и потратить деньги на таблетки - это вариант. Но пользы не будет.
Да, мне даже врач советовал!
Нет! Они вредны для здоровья.

Верно!

Не верно :(

Вот вроде и все рекомендации выполняю: сплю хорошо, питаюсь правильно, зарядку делаю, а все равно чувствую себя неважно, болею. Что с иммунитетом?

Хм… это странно, а вы точно все соблюдаете? Может филоните?
Если есть сомнения относительно здоровья - сходите к врачу.
Ой, да вы просто ипохондрик! Все у вас в порядке.

Верно!

Не верно :(

Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!

Subscribe to see your results

ВЫЖИВШИЕ: как выйти из изоляции и не заболеть?

Мой результат %%score%% из %%total%%!

%%description%%

%%description%%

Loading...

Что вы думаете?
Да ладно?!
0
Интересно
0
Нужно подумать
0
Я знал!
0
Смотреть комментарии (0)

Leave a Reply

Ваш электронный адрес не будет опубликован